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आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में कई लोग बार-बार पेशाब आना जैसी समस्या से परेशान रहते हैं। यह केवल असुविधाजनक ही नहीं बल्कि कई बार किसी गंभीर बीमारी का संकेत भी हो सकता है। इस ब्लॉग में हम विस्तार से समझेंगे कि बार-बार पेशाब आना किन कारणों से होता है, इसका क्या मतलब है और इसे रोकने के लिए क्या उपाय किए जा सकते हैं। बार-बार पेशाब आना क्या है? सामान्यत: एक स्वस्थ व्यक्ति दिनभर में 4 से 6 बार पेशाब करता है। लेकिन यदि किसी को दिन में 8 से 10 बार या उससे भी ज्यादा बार-बार पेशाब आना शुरू हो जाए तो इसे मेडिकल भाषा में फ्रीक्वेंट यूरिनेशन कहते हैं। बार-बार पेशाब आने के कारण 1. ज्यादा पानी पीना अत्यधिक मात्रा में पानी या तरल पदार्थ लेने से शरीर अतिरिक्त पानी बाहर निकालने की कोशिश करता है, जिसके कारण बार-बार पेशाब आना शुरू हो जाता है। 2. मूत्र मार्ग संक्रमण (UTI) मूत्र मार्ग संक्रमण यानी यूटीआई महिलाओं में ज्यादा आम है। इसमें पेशाब के समय जलन, दर्द और बार-बार पेशाब आने की समस्या होती है। 3. डायबिटीज डायबिटीज रोगियों में शरीर अतिरिक्त शुगर को बाहर निकालने के लिए बार-बार पेशाब आना...